为深入开展“建功新征程 奋发向未来”企业文化提升年活动，引导职工以更强健的体魄、更饱满的热情投身工作，近日，无锡城建发展集团建发公司工会举办了运动健康讲座，并同步举行了健身操兴趣小组开班仪式。公司党委副书记、工会主席乔珍珍主持活动。

健康有我，科学先行

活动特邀世界跆拳道无锡中心名誉顾问、建发公司特聘运动健康高级顾问李强，以《健康与运动》为题开展了一场干货满满、充满正能量的讲座。他结合40余年的运动健康实践经验，从心理健康、运动健康、饮食健康等多个维度，深入浅出地讲授了朴素的人生哲理、实用的健康秘诀，并分享了锻炼心肺功能、增强肌肉力量的技巧，指导公司工会会员结合自身实际，科学系统地健身锻炼。

跃动一“夏”，精彩启航

“我宣布，建发健身操兴趣小组正式开班！”在一片欢呼声中，建发公司党委副书记、工会主席乔珍珍为工会健身操兴趣小组开班发令。

随后，健身操兴趣小组成员整装集结，在动感十足的音乐声中，开始了健身操热身训练。

健康是事业发展的基础，是幸福人生的基石。建发工会将强化健康理念宣导，建立长效工作机制，鼓励员工挖掘潜能锻炼意志品质，体验越自律越自由的快乐，营造团结向上的文化氛围，助力企业高质量发展。